COME COMBATTERE L’INVECCHIAMENTO DELLA PELLE

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Consigli

L’invecchiamento della pelle, com’è risaputo, è odiato e temuto da donne e uomini. Tutti cercano di ritardare il più possibile la comparsa delle prime rughe, ma purtroppo ciò è inevitabile in quanto fa parte del corso della vita. Tuttavia, esistono dei metodi per contrastare l’invecchiamento cutaneo e mantenere un viso più fresco e tonico nonostante il passare degli anni. Scopriamo insieme quali sono.

Trattamenti contro l’invecchiamento della pelle

Le cause dell’invecchiamento cutaneo possono essere svariate: ad esempio il trascorrere del tempo, il fattore genetico, l’esposizione solare, l’alimentazione e lo stile di vita sono tutti elementi che incidono sulla salute e l’aspetto della nostra pelle. Tuttavia, fortunatamente anche i metodi per contrastare questo fenomeno sono molteplici. Se l’obiettivo è quello di mantenere il proprio volto fresco e giovane, allora è possibile usufruire di diversi trattamenti per ottenere questo scopo. Alcuni di questi sono:

  • Trattamento viso micro-lifting: questo trattamento agisce sul sistema linfatico, sugli strati dell’epidermide e sui tessuti muscolari tramite un serio Botox che riempie i solchi delle rughe, rendendo il volto più tonico e armonioso.

  • Trattamento rifiorente al noni: Questo trattamento utilizza delle speciali polveri che arrivano dalla Tailandia e dalla medicina ayurvedica, sono in grado di illuminare l’incarnato e di tonificare i tessuti

  • Trattamento viso all’oro: questo trattamento rende la pelle più tonica, compatta e luminosa tramite un’azione rilassante, drenante e rigenerante.

  • Peeling all’acido glicolico: trattamento di esfoliazione della pelle a base di alfa-idrossiacido (AHA), il quale consente di levigare le rughe più sottili e illuminare il volto.

Consigli per mantenere la pelle giovane

In aggiunta alla grande quantità di trattamenti disponibili, si può migliorare l’aspetto della propria pelle e contrastare il suo invecchiamento anche grazie ad alcuni accorgimenti e buone abitudini da tenere a mente ogni giorno. Seguendo questi consigli è possibile prevenire la comparsa di rughe e macchie cutanee, oltre che rendere il proprio viso più fresco e tonico. Questi consistono in:

  • Seguire una dieta sana: includere nella propria dieta alimenti come frutta, verdura, frutta secca, semi oleosi, salmone e altri cibi anti-invecchiamento ricchi di omega3 e omega6.

  • Bere la giusta quantità di acqua: infatti, per mantenere una pelle sana e dall’aspetto giovane è necessario bere ogni giorno una sufficiente quantità di acqua che è soggettiva in base all’ambiente in cui si vive e al proprio personale soma.

  • Utilizzare la protezione solare: l’esposizione ai raggi UV è una delle cause principali dell’invecchiamento cutaneo, perciò è importante proteggere la propria pelle sia d’estate che d’inverno.

  • Fare attività fisica: l’esercizio fisico è responsabile dell’ossigenazione dei tessuti, la quale aiuta ad illuminare e tonificare la pelle.

  • Scegliere i prodotti adatti: è fondamentale conoscere il nostro tipo di pelle per sapere quali prodotti utilizzare. Ad esempio, se la nostra pelle è molto secca è necessario utilizzare un esfoliante enzimatico per preparare la pelle a ricevere i trattamenti.

In sostanza, l’attenzione per il proprio corpo è la chiave per condurre una vita sana ed equilibrata, in quanto può permettere ad ognuno di diventare la miglior versione di sé stesso e consente di migliorare la propria salute e la propria felicità, ossia il proprio benessere sia fisico che mentale.

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